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dos de cabillaud au four servi avec purée et légumes

dos de cabillaud au four


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  • Author: Pauline
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 2 personnes

Description

Un dos de cabillaud au four moelleux, parfumé au citron et thym. Une recette rapide, légère et savoureuse pour un repas sans stress, en toute simplicité.


Ingredients

2 dos de cabillaud (150–200g chacun)

1 citron jaune

2 cuillères à soupe d’huile d’olive

Quelques branches de thym frais

Sel et poivre du moulin

Papier cuisson


Instructions

1. Préchauffe le four à 180°C (chaleur tournante).

2. Dispose les dos de cabillaud sur une plaque recouverte de papier cuisson.

3. Arrose-les avec l’huile d’olive et le jus de citron.

4. Sale, poivre et ajoute les branches de thym par-dessus.

5. Referme le papier cuisson pour former une papillote.

6. Enfourne pour 20 à 25 minutes selon l’épaisseur.

7. Sers chaud, avec un accompagnement au choix.

Notes

Astuce : pour un cabillaud plus fondant encore, laisse-le reposer 5 minutes hors du four dans sa papillote.

Accompagne-le d’une purée de patate douce, de riz parfumé ou de légumes rôtis.

  • Prep Time: 5 minutes
  • Cook Time: 25 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Cuisson au four
  • Cuisine: Française